Учительские университеты

Энергетика Программа тренинга личностного роста Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Следующая Программа тренинга личностного роста рассчитана на 36 часов. Она базируется на трех блоках, имеющих строго определенные, но взаимосвязанные друг с другом задачи. Комплекс упражнений, входящий в данный блок, позволит каждому: На рассматриваемом этапе решаются также задачи знакомства членов группы друг с другом и создания такого микроклимата в Т-группе, при котором она стала бы субъектом - фасилитатором для всех ее участников. Входящий в него комплекс упражнений обеспечивает сплочение членов группы, способствует развитию у них эмпатии и рефлексии. Третий блок включает в себя группу упражнений, которые дают возможность участникам приобрести способности к анализу и решению личностных проблем, частично или полностью избавиться от травмирующего опыта, освоить технологии саморазвития. Он предполагает коллективное творчество участников по проектированию направлений, программ и инструментария саморазвития.

Программа тренинга по снижению уровня школьной тревожности для пятиклассников

Ребята, возьмите, пожалуйста, из коробки по одному камешку и подарите его тому, кому захотите, но обязательно со словами: Затем выясняется, кто и что услышал. Игру можно повторить несколько раз. Для разнообразия можно включать какие-либо музыкальные шумы, например лай собак или кряканье уток.

На мой взгляд, занятия целесообразно строить по двум направлениям: вместе Обсудить, какие страхи детям знакомы, мешают они им или помогают.

Программа тренинга Страх — это одно из чувств, которое сопровождает на протяжении всей беременности почти каждую будущую маму. страхи и тревоги в этот период — неотъемлемая составляющая всего периода ожидания будущего ребенка. Одна из важнейших причин тревог и страхов — физиологические и психологические изменения. Изменяется жизненная роль женщины, ее статус: Чем лучше женщина представляет себя в этой роли, тем чем осознанней она подходит к этому, тем меньше уровень тревожности.

Главное не дать этим страхам омрачить время ожидания малыша, не позволить им доминировать над положительными эмоциями, которые доставляет беременность. Рисуя, беременная женщина, дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Программа"Коррекция страхов и тревожности у детей дошкольного и младшего школьного возраста"

Предоставить учащимся возможность для лучшего знакомства друг с другом; Помочь учащимся раскрыть свой внутренний мир, способствовать более глубокому проникновению во внутренний мир одноклассников; Дать учащимся понять что несмотря на индивидуальные различия всех участников, между ними есть сходства, которые способны их объединять.

Организационный этап, вводная часть — 5 минут. Основная часть, тренинговые упражнения — 75 минут.

На тренинге страхи на пути к себе Вы сможете избавится от страха. Тренинг Расписание тренингов и занятий Страх — одна из главных преград на пути личностного роста, но об этом почему-то не принято говорить Мы же . В программе тренинга «страхи на пути к себе — трансформация»: 1.

Цель программы ЕГЭ имеет ряд особенностей, которые могут вызвать у выпускников трудности разного характера — познавательные, личностные и процессуальные. Познавательные — проявляются в недостаточном объеме знаний, слабо развитых навыках работы с тестовыми заданиями. Личностные — повышенный уровень тревоги учащихся на экзамене, приводящий к дезорганизации деятельности, снижению работоспособности и концентрации внимания. Процессуальные — трудности, связанные со спецификой фиксирования ответов и критериев оценки.

Таким образом, цель данной программы — оказание психологической помощи обучающимся при подготовке и сдаче ЕГЭ. Формы и методы работы. Оптимальная форма фронтальной психологической подготовки выпускников к ЕГЭ - психолого-педагогические занятия с элементами тренинга.

Программа психокоррекции страхов у детей с использованием рисуночных методик

Тренинг состоит из одиннадцати занятий длительностью в 2 часа. Создание условий для понимания подростками происходящих с ними изменений. Формирование навыка распознавания и управления своими эмоциями. У нас есть правила которые должны соблюдать все участники. Правила необходимы для создания такой обстановки чтобы каждый участник: Формирование у подростков навыка распознавания эмоций другого человека.

Исследования подтвердили, что применение данной программы стабильно К ним можно отнести, например, программы тренинговых занятий для.

Научить способам преодоления страхов. Способствовать снятию психоэмоционального напряжения, повышению уверенности в себе. Звучит спокойная музыка 1. Я попрошу вас закрыть глаза и положить правую руку на область своего сердца. Как оно бьется спокойно или тревожно и очень быстро? Когда на душе спокойно оно бьется четко и ритмично, а года происходят волнительные, опасные для жизни события — бьется часто.

Вы способны помочь своему сердцу, своим дыханием. Вдыхая, можно почувствовать, что дверка вашего сердца открывается и впускает энергию здоровья и силы, а когда человек выдыхаете, он освобождает свое сердце от печалей и тревог. А теперь попробуйте подышать. Скажите, как вы сейчас себя чувствуете? Это чувство испытывал каждый и оно одно из первых, которое появляется у человека как только он рождается. Этого чувства стыдиться не нужно оно есть у всех.

Программа тренинговых занятий для старшеклассников

Занятие с элементами тренинга. Сообщение темы и целей занятия. Занятие посвящено тому, что такое стресс и как следует преодолевать тревожные состояния.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГОВЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ . Цель: проработка тревоги и страха перед экзаменами.

Сухую ветвь один огонь исправит. Знаете ли, какой самый верный способ сделать вашего ребенка несчастным? Приучить его не встречать ни в чем отказа. Перед тем, как мы с вами приступим к работе, давайте настроимся на совместную деятельность. Настроиться нам поможет игровая разминка. Стоящий в центре круга предлагает поменяться местами пересесть всем тем, кто обладает каким — то общим признаком.

Этот признак он называет. При этом, кто стоит в центре, должен успеть занять одно из освободившихся мест, а тот кто останется в центре круга без места, продолжает игру. В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными ситуациями в общении с детьми. Но не надо забывать, что ребенок — человек! Этот маленький человек нуждается не в окрике и наказании, не в злом и жестоком обращении, а в добре, заботе, любви. Ребенок еще не может и не умеет защитить себя от физического насилия и психологического давления со стороны взрослых.

Программа тренинга практического самопознания

Затем выбросить на помойку. Расстались ли вы со своим напряжением? Состояние тревоги обычно связано с мышечным напряжением и с нарушением дыхания. Иногда для того, чтобы достичь спокойствия, достаточно бывает расслабиться. Такой способ борьбы с тревогой называется релаксацией. Можно проводить мышечную релаксацию или релаксацию с помощью дыхания.

Более 50 авторских психологических и личностных тренингов и семинаров Легендарная Синтон Программа Тренинговые занятия с младшими подростками. Вы узнаете, как переводить страх в конструктивное русло и как.

В ее основу положены принципы неспецифической профилактики, направленные на формирование у подростков такой системы духовно-нравственных ориентиров, которые, реализуясь в поведении участников программы, сводили бы риск заражения и, следовательно, распространения ВИЧ-инфекции к минимуму. Программа способствует актуализации в детях доброго начала, формированию способности сопротивляться злу, развитию духовно-нравственного потенциала. В настоящее время понятие духовности в светском мировоззрении размыто, но в религиозных системах оно сохраняет свою суть: Духовность представляет собой высший уровень самосознания человека: Духовно развитый человек — это личность, ищущая смысл своего существования и свое предназначение в мире.

Поведение такого человека организуется в соответствии с некими идеалами, а не с примитивными эгоистическими интересами. Духовность не только характеризует бытие человека как именно человеческое — она конституирует наше бытие в этом качестве. Духовность — это качество, свойственное только человеку, которое отличает его от всех остальных существ, живущих на земле. Духовность является той стороной человеческого существования, которая обеспечивает возможность полноценного роста и саморазвития, преобразования себя.

Содержание программы

И пожалуй чаще всего люди задают сегодня вопрос: Но разве не всё равно , какими и в каком количестве знаниями будет владеть ученик на выходе из школы , если в душе у него не будет мира. Если он не будет способен жить счастливо и развиваться, принося радость окружающим и стране в целом. На самом деле все прекрасно понимают, что российское общество пребывает в состоянии глубокого социально- экономического, духовно- нравственного кризиса. Поэтому с особой остротой встаёт вопрос о том, что позволяет человеку в современных условиях сохранить здоровье и душевный комфорт.

Цель занятия: Формирование базовых навыков ведения спора, и наработка техники Программа тренинга «Техники работы со страхами»: Страх и.

В дошкольном возрасте большинство психических функций находится в стадии формирования, поэтому больше внимания уделяется профилактической и развивающей работе. С целью создания условий для полноценного психического развития ребенка педагог-психолог оказывает помощь детям, родителям и педагогам в период адаптации, составляет рекомендации по предупреждению эмоциональных перегрузок детей.

Детский сад детсад 50 Щербинина Т. Конспект занятий в детском саду По мнению многочисленных психологов Рогов, Люшер и др. В интеграции занятий по психо-эмоциональной коррекции и развитию изобразительных навыков создана комплексная программа. Если в начале пути мы испытываем уверенность, то в конце нас ждут сомнения, но если мы испытываем сомнения в начале и проявляем терпение, разрешая их, то в результате мы приобретаем уверенность.

Бэкон Сегодня уже очевидно, что сохранение психического здоровья является целью и примирением успешности психологической службы в народном образовании. Более того, обозначилась тенденция рассматривать весь учебно-воспитательный процесс через призму сохранения психического здоровья. Наша реальность является стрессогенной обстановкой для большого количества детей. Развитие новых информационных технологий, военизированные фильмы, компьютерные игры, современные игрушки вытесняют из жизни ребенка общение с родными и близкими людьми, негативно влияя на психику ребенка.

Возрос процент детей с отклонениями в психическом развитии. Дети - растут жестокими и агрессивными. А ведь психическое здоровье является основой эмоционального благополучия ребенка, и кому, как не нам взрослым нужно заботиться, прилагать максимум усилий, чтобы дети росли полноценными и в будущем социально-адаптированными людьми. Многие годы дошкольное образование было ориентировано на обеспечение интеллектуального развития ребенка.

Жертва"Спарты": личностный рост довел до могилы